先日はグリーフケアセッションをうけてきた。

『旦那様は寿命だった。

もうこれはこの世に生をうけたときから

決められていたこと。

もうあなた自身を責めるのはやめなさい。

と。。。

あなたたちは

ソウルメイトだった。

とにかく今あなたは

休まないと。。。

無になる時間が必要です。』

休むということが

なんなのかがわからなくなっている。

じっと一人でいるとどんどん堕ちるのが

わかるから。。。

鬱になると這い上がらなくなる。、

Jとの会社をまもらなきゃ。

Jが喜ぶことしてあげなきゃ。

止まらない。

止まってしまったら会社がまわらない。

と、

とにかく仕事したり

人とあっている。

ゆっくりと心を無にする必要があると。。