グリーフケアを共に学んだ同期の友人から

テレビでこんなのがあったよ。と。

ラスト10分くらいの

一般人の方で、ご主人を若くしてガンで亡くし

スピリチュアルに1000万つかったOLの1年後

という。。。

https://gyao.yahoo.co.jp/title/%E7%AA%81%E7%84%B6%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8C%E5%8D%A0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%82%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8B%EF%BC%9F/60764647-d333-4eaf-9645-f68955615450

どんな感情にフォーカスするのか。

悲しい気持ちだけにフォーカスして

あまりにも大好きだったが故に

泣いて泣いて暮らすのか。

その悲しみと共に愛を知ったことで

最期まで精一杯生き抜いて

命を削ることではなく

一歩一歩迎えにくる日が来るまで

よー頑張った！と褒めてもらえるように

生き抜くか。

最初の3年はこんなふうに考えられなかった。

でも死ぬこともできない。

涙もそこにフォーカスすると泣けてくるし

不幸な自分が可哀想になるだけ。

でもいろんな経験をして

同じ苦しみを持つ人たちの気持ちはわかる。

同じ生きるなら

そんな人たちの役に立てらたらと

おもいます。