Jがなくなって

Jも信頼していた方に、

「三年はがむしゃらに

身体くたくたにさせろ」

と言われました。

そしたら眠れないということが

あまりないからだという

意味らしいですが。。。

人前でわんわん泣くことは

さすがに我慢してましたが

そんな自分を受け入れてくれる人の

前では話しながら泣かせてもらってました。

一人の時も

泣かない！って

我慢することもしませんでした。

夜やお風呂では一人。

この事実はどうあがいても変わらない。

よく受けいれることだと言われます。

事実だということをもちろん

受け止めてはいます。

でも受け入れるということは

できません。

きっとずっと。。。

ただ

その悲しみも寂しさも感情を殺さず

受け止めてその事実と伴走すればいいと

解釈してます。

あんまり頑張らない、でもがんばっちゃうんだけどなぁ。