大丈夫じゃないよ。

まったくSiriを使うことはないけど、 不思議と勝手に作動するSiri君。 そんなときは大抵、 Jからのメッセージ？と思うことも多々。 昨日もなぜ？？？ 肉体がないんだから そりゃそーだよ！と突っ込んでしまった。 でもおちゃめなJだったから これもジョーク？として受け止めよう。 明け方ふとこの歌が... 続きをみる

生きたくても生きれない

ここのところ眠れない日々。 睡眠薬、安定剤に お世話になる羽目に。 お陰でサッカー観戦が リアルに見れた。 ようやく明け方眠れたとおもったら 地震の夢で建物が崩壊して 悲しくて叫んでしまった。 その自分の叫び声で目が覚めた。。。 夢でよかった。。。 その後すぐに 友人から泣きながら電話。 友人が自... 続きをみる

身体がおかしい

父の13回忌だった。 もう13年。。。 大好きだった父。 みんな集まってくれてうれしいかな。 と同時にフラッシュバック。 Jの葬儀のことがでてきた。。。 ここのところ、 落ち込むこと悩むことが大きくて 不安で夜中眠れなくなってしまった。。。 親にも心配かけまいとしてたが 親に気づかれてしまった。 ... 続きをみる

うまい！って言ってくれる人はもういない。

Jがいたころは できるだけ手作りのものを 野菜たくさんとってほしいと ごはんを作るのが楽しみだった。 そりゃ仕事してて 疲れてる時もある。。。 そんなときは 察知してくれて 「よし！今日はうまいもん食べ行こかー！」 ってさりげなく誘ってくれた。 だからこそ 料理作ってあげたい！っておもえたし なに... 続きをみる

巡り合わせ。

Jが亡くなったあと、 とにかく同じ立場の方の 死別ブログ、 死別に関わる本、 映画を片っ端からみた。 そしてそれだけでは おさまらず、 少しでも知りたい。 壊れてしまった心をどうにか しなきゃ！と ミディアムシップや グリーフケアをしてもらい、 それでもまだまだと、 今度はミディアムシップ、 グリ... 続きをみる

最後の結末

大阪地震の前の日、 ふと思い出したように みなきゃ！と 湧き上がり、同志さんから 教えていただいたアマゾンプライムで 映画をレンタルした。。 それは「鎌倉物語」 まだ上映中のころ、 死別に関係するときいて 行こうとおもったものの、まだ1人では 映画を観に行ったことがなかったわたしは なかなか踏み切... 続きをみる

現実を生きるということ。

今肉体がある、借りている。 J亡き後さらに 頭痛は毎日起こります。 あまりにも理不尽な仕打ちに 泣き崩れ、それでも我慢してきました。 胃を壊して、自律神経もやられ 全身冷えきってしまい、 バタ狂いながら我慢してました。 心療内科にいこうと何回もおもったか。。 でも頭痛の薬も手放せないのに もらうの... 続きをみる

もっと泣いていい

昨日はミディアムセッション、 そしてガイドスピリットのセッションへ。。。 本当に向こうで生きてるんだと いろんなミディアムさんに お願いしてきたけど その度に思う。。。 ミディアムさんそれぞれで 特徴があり、いまは一人一人お願いして 最終的にこの人という今後声を聞きたい、 感じたいというときはお願... 続きをみる

もう父の日は。。。

先日の父の日。。。 東京に住む娘から電話。 「ママ、今日は父の日やけど、 Jはもういないから、 またお父さん代わりになってしまった ママ、パパとしても ありがとう。。。」と。。。 周りに人がいたため泣くのをこらえ こちらこそありがとう。。。 と電話をきる。。 この子は父親との縁がうすい。 最初の結... 続きをみる

グリーフケア

地震が起きたこの日、 グリーフケアでした。 Jが亡くなって もうすぐ9ヶ月がたとうとしてますが、 それまでひたすら会社をまもろう！ とにかくひたすら自分を癒すどころか 今を必死に生きないとダメなんだ！ とあとを追って死ねないならば 守らなきゃ！！！ と目の前のことに必死だった。 そんなとき、あっ、... 続きをみる

きっとまもってくれたよね。

昨日明け方の大きな地震。。 いきなりテレビや鏡が大きく揺れて パニックに。 何をしたらいいかわからず 身体が震えて動けなくなった。。。 倒壊がなくてよかったけど、 いろんなものが落ちてきた。 一緒に集めたグラスやお酒も散乱。 Jが亡くなったあと 神戸は大きな台風で ベランダのすべてのものが飛んでい... 続きをみる

目にうつるものすべては

昨日の会議の中で、 今日の一言。 これは星野仙一さんの言葉。 この画像のバックには阪神タイガースの 六甲おろしの曲。 だいすきだったなぁ。。。 一緒に甲子園も二回。 ユニフォーム着て。。。 きっといてくれてると。。。 そして夜の皆との会食を終える頃、 窓から花火が。。。 たまたまこの時間だけだそう... 続きをみる

きっと。。。

昨日はグリーフケア講座。 同志さんが二人います。 みんな突然目の前から旦那様が いなくなってしまった人たち。 講座を受けてまだ1ヶ月。 でも前回とは別人の同志さん。 前回は講座の間ずっと下を向いて泣いていた。 でも朝顔をみたら明るい笑顔！ 「旦那様に恥ずかしくない生き方しないと！」 とほんとに素敵... 続きをみる

あの世の先輩が教えてくれたこと

Jが亡くなってから とにかく死についての本を たくさん読みまくった。 どんなことでも 少しでもJと近づきたい、 知りたい。 自分の心が癒せる言葉がほしくて。。。 今朝の本はこれ。 「再会するために大切なこと。 あなたが亡くなった人の課題を 成し遂げるために何かを始めた場合、 次の世ではどう行った関... 続きをみる

綺麗に。。

海老蔵さんが まおさんがなくなって数日後に 子供さん連れて遊園地にいって不謹慎だと 言われてましたがそれに対しての お坊さんのコメント。。。 「愛する人が亡くなって数日後に 遊園地に子供達と行って不謹慎だと言われる、、 残された者が笑顔でニコニコしてることが 先に逝った人への最高の供養だと 高齢の... 続きをみる

最後は夫婦でいられたこと。

昨日朝 ふとおもった。 もし 死ぬ日をきめて 産まれてくるならば Jは私と再会し、 たった四年でも夫婦でいられたこと、 思い切りたくさんの 人と出逢い、 一生分の思い出、写真を遺して くれたことは決して不幸ではなかったと おもいたい。 大好きでたまらない 旦那様との 最後を夫婦で終わることが でき... 続きをみる

車の中は

唯一一人になれ、密室の空間が車の中。 この車もJとの思い出の車。 たくさんこの車でドライブや旅行したなぁ。。。 そんなだから かかる曲も思い出の曲ばかり。 この空間は たくさん泣ける。。。 たくさんたくさん泣いた後は また褒めてもらえるように 日々全力で生きるのみ。。。 きっと見てくれてるとおもう... 続きをみる

疲れてたんだ

止まることが怖くて、 一人になるのが怖くて ずっと休みを入れず ただひたすら考える時間も 向き合う時間も避けてきたような気がする 身体は限界がきてたようで 朝起きれなくて あーわたし疲れてたんだと 感じる。。。 グリーフケアの 先生にも 「あなたは完全に自分と向き合えてない。 癒されてません！」 ... 続きをみる

どう生きるのか？

Jの生きてきた証を残したくて Jが悲しむだろうと明るく笑顔に ならなきゃと、楽しまないと。。。 と軸があの人のためにとなってる私。。。 その気持ちで生きていることができています。 あるネットの記事にありました。 「生まれて死ぬ一度の人生を どう生きるか。 長生きすることが幸せでしょうか そうでもあ... 続きをみる

愛する幸せを

目に映るすべてのものはメッセージ。 「たとえ愛する人を失い、 大きな悲しみを抱えることになっても、 愛する幸せを知らないよりはいい。 ～日野原重明～」 たくさんの方々に言われた言葉。 「それだけ愛し愛されたなんて ある意味幸せだよ」って。。。 渦中にいるとき、 悲しみのどん底にいるときは 何言って... 続きをみる

まるでそこにいるよう

毎日出勤してくれるスタッフHさん。 ご縁はJのおかげ。。。 ずっとずっと心身とも 支えつづけてくれHさん。 Hさんがいないと私はきっと 仕事はできない状態になって 倒れてしまっていただろうと 本気でおもう。。。 いつもいつも温かく 大きな心で支えてくれてる存在です。 ふとHさんが仕事中に かけてた... 続きをみる

きっと。。。

今日はずっと見れなかった Jの夢をリアルにみれて幸せな朝✨ さらに夜は待ちに待った同志さんとの 食事でした。 天国の主人同士が引き合わせて くれたかのごとく 同年齢だったり仕事も 自営だったり環境も似てて いろんなアドバイスもくれて お姉さんができたようで 時間が経つのがあっという間。。。 その時... 続きをみる

夢で逢えたら。。。

Jが亡くなってから とにかく少しでも逢いたくて、 現実を受け入れられなくて 夢でもいいから逢いたくて 早く床につく。 すると2時に起き、 今度は亡くなった5時に起きてしまう日々。。。 夢で逢えたらいいなあって ふと思ったときかかった曲。。 夢で逢えたら　鈴木雅之